 Formations en Efficacité Personnelle | Je propose aux entreprises des formations "Clés en main" ou selon vos besoins, basées sur les théories Rogérienne de la Non-Directivité et sur la Communication Non-Violente.
Ces formations, apportent des outils concrets et pragmatiques pour mieux gérer les relations humaines au travail. |
| La gestion du stress |  Objectifs :
Savoir gérer son stress pour plus d'efficacité.
Savoir reconnaître les situations stressantes et ses manifestations.
Connaître les influences du stress sur le comportement et les performances.
Savoir anticiper une situation stressante.
Utiliser des moyens efficaces pour dominer le stress.
Programme :
1-Quels sont les déclencheurs du stress ?
2-Pourquoi je stress ?
3-Comment je peux contrôler mon stress.
Méthode :
Cette formation s'appuie sur la théorie Rogérienne de la Non directivité et sur la Communication Non Violente.
Alternance de cours théorique, groupe de travail, exercices individuel.
Personnes concernées :
Toute personne dans l'entreprise soucieuse d'améliorer ses performances au travail par une meilleure gestion de son stress.
Durée et lieu :
2 jours. La formation peut se faire n'importe ou en France ou à l'étranger. |
| La gestion des conflits | Objectifs :
Fournir aux personnes vivant ou travaillant en groupe, tous les apports théoriques nécessaires pour reconnaître la naissance la vie et la mort d'un conflit.
Leur donner au travers d'exemples, une première approche de la gestion d'un conflit. (Les conflits d'ordre politique sont exclus de cette problématique).
Analyser des situations conflictuelles qui seraient proposées par les stagiaires.
Programme :
Les conflits sont inévitables dans les relations humaines. Ils ne sont pas obligatoirement stériles et douloureux. Ils peuvent être aussi enrichissants et bénéfiques, à condition de savoir les contrôler.
Du conflit personnel, quand on se sent atteint dans sa personne on dans ses enjeux personnels, au conflit institutionnel quand on se sent atteint dans son statut, quand on reproche à autrui un rôle tenu en décalage avec ses attentes, tous doivent être traités en fonction de leur nature et de leur origine.
Ces conflits suivent les mêmes évolutions, à l'exception des conflits politiques.
Cette formation vous propose une méthode de régulation du conflit personnel et une grille de lecture et d'analyse des conflits institutionnels ou de groupe qui vous permettront de mieux les comprendre et de les maîtriser.
Cette formation intègre des techniques spécifiques de communication.
Méthode :
Définitions des diverses formes de conflit.
Apports théoriques en interaction avec les stagiaires.
Synthèse du formateur sur chaque conflit proposé.
Personnes concernées :
Toute personne travaillant en entreprise, ou vivant en collectivité.
Les membres de sociétés commerciales et/ou d'associations.
Durée et lieu :
3 jours. La formation peut se faire n'importe où en France ou à l'étranger. |
| Autres Formations! | La communication en entreprise.
La gestion du temps.
La gestion des personnalités difficiles.
Gérer les situations difficiles.
Asseoir son autorité.
Comment gagner confiance en soi.
Recevoir des appels en Anglais.(Cette formation est donnée à travers la Société Fonetica).
Pour en savoir plus sur ces formations, veuillez me contacter. |
|
|  | |  | | Références | | Les entreprises qui m'ont fait confiance. références. |
| |  | |  |
| | | | Tarif des formations | | Pour connaître le tarifs des formations, cliquez ici. |
| | | | |
| | | | Curriculum Vitae | Vous pouvez consulter mon curriculum vitae pour connaître mon parcours professionnel.
curiculum vitae |
| | | | |
|
